オンラインヨガで心身をリフレッシュ！自宅で気軽に始める方法とは？
- 2023.04.26
はじめに：オンラインヨガの魅力とその効果 近年、自宅で気軽に取り組める運動として注目を集めているのがオンラインヨガです。本項では、オンラインヨガの魅力や効果についてご紹介します。 1.1. オンラインヨガの普及 オンラインヨガは、インターネットを利用して自宅や好きな場所でヨガのレッスンに参加できるものです。自宅にいながら、複数の講師や様々なスタイルのヨガクラスを楽しむことができます。 1.2. オ […]
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健康に関するグッズ
アルコール感受性遺伝子検査とは？健康管理とコスト削減に役立つ検査のメリットと注意点
- 2023.03.25
【アルコール感受性遺伝子検査とは？】 アルコール感受性遺伝子検査とは、自分の遺伝子情報をもとに、お酒に対する感受性や代謝能力を判定する検査のことである。ハーセリーズインターナショナルが提供するこの検査では、ADH1B遺伝子とALDH2遺伝子の2種類の遺伝子を検査することで、お酒に対する体質や将来の健康リスクを分析することができる。 ADH1B遺伝子は、アルコールをアセトアルデヒドに変える酵素の1つ […]